miércoles, 12 de octubre de 2016

Diagnóstico y evaluación de los inestetismos (celulitis, retención de líquidos, flacidez,...) para profesionales de la Salud y del Ejercicio

 
 
Este curso se centra en el diagnóstico anamnésico, visual, palpatorio y funcional, para saber detectar los factores patológicos que originan los inestetismos, y así abordarlos desde un principio para garantizar la progesión más rápida en el curso evolutivo, así como evitar la recidiva de esa problemática estética (edema, celulitis, adiposidad localizada, flacidez cutánea o ptosis muscular).

A través del diagnóstico morfológico podemos obtener los datos visuales que nos permitan clasificar al individuo en un grupo que genéticamente tienda a pecar de sufrir unas alteraciones fisiológicas determinadas, y ello nos permita atacar la causa primaria de su dismorfia, la raíz del problema, no solo el síntoma.
 
A través del diagnóstico somatípico y biotípico sabremos qué otras disfunciones hormonales y metabólicas nos pueden rebajar la efectividad del tratamiento o enlentecer la consecución de los resultados del plan de abordaje.

Es muy interesante conocer los puntos en la anatomía del aparato locomotor que por desalineación de segmentos corporales nos pueden comprometer el correcto retorno venoso y drenaje linfático. Lo que directamente puede suponerle a esa persona una estasis venosa y/o linfática, e indirectamente celulitis, adiposidad localizada, descolgamiento cutáneo y/o hipotonía muscular. Debido a que el trastorno en la circulación es el factor agravante de todos esos problemas, puesto que la linfa moviliza grasa, agua, proteínas y detritus metabólicos. De este modo, la reeducación de hábitos de vida y la corrección de patrones posturales puede conseguir que un programa de ejercicio tenga éxito desde el punto de vista de objetivos de salud y estética.
 
De ahí que en ocasiones un cliente practique ejercicio físico y su retención hídrica empeore, o su piel de naranja, o incluso sus músculos no se fortalezcan ni se le desarrollen, o incluso le mengüen (atrofien), y además se fatigue mucho (no mejore su resistencia aeróbica). Lo que demuestra que antes de iniciar la puesta en forma física de ese sujeto haya que prepararle el cuerpo para volverlo mejor candidato a ese abordaje deportivo, mediante curas estéticas o fisioterápicas, básicas pero imprescindibles para predisponer su organismo al éxito.

martes, 2 de diciembre de 2014

Biomecánica de Movimiento y la aplicación clínica de Pilates por Zoe Queally

17, 18 y 19 de Abril del 2015

Biomecánica de Movimiento y la aplicación clínica de Pilates
Curso Intensivo de 3 días (24 horas de formación) 

Formación en Pilates para Fisioterapeutas e Instructores de Pilates progresivos. 

Si ya tienes formación en Fisioterapia y/o Pilates este curso es para ti. 

Durante este programa, profundizarás tu conocimiento clínico y practicarás con pacientes reales – ¡es más que teoría! 

Actualmente hay mucha oferta en el mercado de cursos de Pilates pero a menudo se trata superficialmente la biomecánica del movimiento y se concentra más en la enseñanza de los ejercicios de Pilates con poco énfasis en cómo se puede usar los ejercicios para conseguir lo que buscamos – Un movimiento biomecánicamente correcto y sin dolor. Para ser capaz de hacer esto con eficacia hay que entender primero lo básico del movimiento y ser capaz de evaluar bien a cada paciente para identificar exactamente de donde, y por qué, vienen los problemas. 

El énfasis de éste curso está en la evaluación biomecánica de cada individuo/paciente y ahora está disponible en función de un curso intensivo de 3 días. 

Contenido: 
Bloque teórico 
  • Teoría de inestabilidad y desequilibrio muscular. 
  • El movimiento óptimo 
  • Biomecánica de movimiento y como evaluarlo 
  • Cadenas musculares y eslingas 
  • Diagnóstico diferencial – tanto si eres Fisioterapeuta como Instructor de Pilates aprenderás patrones básicos e imprescindibles de la diagnóstica de la zona cervical, hombro y el lumbo-pélvico. Sabrás reconocer síntomas y signos de la presencia de contraindicaciones y las implicaciones de las mismas durante la aplicación clínica de Pilates.
Bloque práctico 
  • Observación. Identificarás desequilibrios musculares enseguida. Eso guiará la evaluación objetivo. 
  • Evaluación objetivo. Aprenderás una serie de pruebas específicas para evaluar la columna, cervical, dorsal, lumbar, la cintura escapular y la alineación del raquis inferior. 
  • Razonamiento clínico - ¿Qué significa los resultados? ¿Qué patologías especificas pueden ser la causa de estos resultados? 
  • Análisis de la biomecánica del movimiento - entenderás las repercusiones de fallos en este sistema referentes al movimiento y función óptimo. 
  • Repertorio de los ejercicios de Fisioplus Pilates 
  • Aplicaciones clínicas y eficaces de los ejercicios de Fisioplus Pilates 
  • Fisioplus Pilates como una herramienta de tratamiento – seleccionarás y usarás los ejercicios claves clínicamente para mejorar ENSEGUIDA los fallos identificados y así reducir el dolor del paciente. · Aprenderás toques manuales y trucos útiles para conseguir un cambio rápido. 
  • CASOS CLINICOS “LIVE” para practicar con pacientes reales exhibiendo síntomas actuales como usar los principios de Fisioplus Pilates para tratar problemas y conseguir mejoras enseguida. ¡Es más que teoría! 
  • Introducimos Activaciones musculares manuales y su aplicación a Pilates. (Un taller completo del mismo estará disponible si hay demanda en otra fecha más adelante) 

Zoe Queally. Licenciada (con honores) MCSP SRP, fisioterapeuta y especialista en la aplicación clínica de Pilates. 
Mis conocimientos como fisioterapeuta los he adquirido en el Reino Unido y ahora, con 18 años de experiencia clínica. Me he especializado en: 
  • Problemas de la columna 
  • Lesiones deportivas 
  • Lesiones por esfuerzo repetitivo 
  • Pilates Clínico 
  • Activaciones Musculares 
  • Acupuntura 
A lo largo de los años he trabajado en muchas clínicas y hospitales de Londres, junto a conocidos expertos internacionales en muchas especialidades, como traumatólogos, neurocirujanos y médicos deportivos respetados. He tratado a numerosos atletas y deportistas, tanto aficionados como profesionales, entre ellos bailarines, escaladores, practicantes de artes marciales, futbolistas, corredores de maratón, triatletas, jugadores de rugby del Club Blackheath y jugadoras del equipo femenino nacional de Rugby de Inglaterra.

Soy una apasionada de la fisioterapia y centro mi esfuerzo en conseguir una combinación perfecta de técnicas, que pueden incluir masaje, osteopatía, acupuntura y Pilates, para cada paciente que entra por mi puerta, tanto si es alguien que se ha lesionado por primera vez, como si tiene un problema crónico y ya haya visitado a muchos terapeutas diferentes en el pasado sin ningún tipo de éxito. Yo creo que la clave del éxito es hacer un examen exhaustivo desde el principio. Cada persona es única y tendrá un conjunto diferente de circunstancias y síntomas. ¡Cada persona es un desafío

Lista de inscritos
  1. Tania
  2. Guillermo.
  3. Julia
  4. Pili
  5. Patricia
  6. Nora
  7. Angélica

viernes, 21 de noviembre de 2014

Seminarios con Guillermo Peña García-Orea


17 y 18 de octubre del 2015



SEMINARIO 1: Programas de entrenamiento para el control del exceso de peso corporal. 

La obesidad es la patología con mayor incidencia y progresión de la sociedad actual. Entendiendo que su abordaje requiere de un tratamiento multidisciplinar en la mayoría de los casos, el ejercicio físico se yergue como un pilar fundamental para su prevención, tratamiento y control:
1. Condicionantes sobre la prescripción del ejercicio para el sujeto con sobrepeso/obeso.
2. Prescripción del ejercicio cardiovascular para la pérdida de peso corporal.
3. Ejercicio aeróbico continuo versus ejercicio de Alta Intensidad (HIT).
4. El rol del entrenamiento de la fuerza para el control del peso corporal.
5. Diseño de programas de entrenamiento multi-componente para el control del peso corporal.


SEMINARIO 2: Nuevas propuestas para la selección de los ejercicios “más allá” de los grupos musculares... 

La selección de ejercicios constituye una decisión fundamental de cualquier programa de entrenamiento de fuerza orientado a la mejora o mantenimiento de la salud. En la actualidad dicho proceso supone una mera agrupación de los ejercicios en función de su especificidad o bien en relación a la masa muscular involucrada, lo cual no solo puede conducir a posibles errores sino que constituye una forma limitada de proceso operativo para poder garantizar una selección de ejercicios segura, eficaz y funcional. A este respecto se plantea una novedosa propuesta desde la cual se pretende identificar determinados criterios o variables sobre la propia selección de los ejercicios que ayude a agruparlos o discriminar entre los mismos para cubrir objetivos desde el punto de vista de la salud y funcionalidad.

SEMINARIO 3: Programas de entrenamiento para la mejora de la aptitud cardio-respiratoria en programas de salud/Fitness 
 
El entrenamiento para la mejora de la aptitud cardiorrespiratoria es un componente clave para la mejora del rendimiento cardiovascular, la salud cardio-metabólica y la prevención de enfermedades. Conocer los distintos componentes de la dosis del ejercicio cardiovascular es imprescindible para poder diseñar programas de entrenamiento seguros y eficaces:
1. Adaptaciones y efectos beneficiosos del ejercicio cardio-respiratorio para la mejora de la salud.
2. Componentes de la dosis del ejercicio cardiovascular. Modalidades de ejercicio cardiovascular.
3. Parámetros o indicadores de valoración y monitorización de la intensidad del ejercicio cardio-respiratorio
4. Directrices generales para la prescripción del ejercicio aeróbico.
5. Métodos de entrenamiento de la resistencia cardio-respiratoria con aplicación al ámbito de la salud.
6. El entrenamiento de Alta Intensidad (HIT) aplicado a esfuerzos cardio-respiratorios en programas de salud y fitness.

Inscripciones:
  1. Marta
  2. Paula
  3. Uxia
  4. Tania
  5. Jacobo
  6. Nuria
  7. Xabi
  8. Merchi
  9. Joao
  10. Fran
  11. Abel




viernes, 14 de noviembre de 2014

Ascen Morales e Ibai López: El Periné

Entender la anatomía y organización de los tejidos en esta región del cuerpo nos ayudará a saber ¿qué?, ¿cómo? y ¿por qué? tenemos que hacer en nuestras sesiones dado que los problemas del periné asi como el dolor pélvico afectan tanto a hombres como a mujeres.
  1. Cómo la respiración se relaciona con la pelvis. 
  2. Por qué la postura tiene efecto sobre las presiones que recibe el periné. 
  3. Que una buena salud de las fascias es clave para mejorar la calidad de vida y de movimiento
Esta formación puede estar bonificada por la Fundación Tripartita 








Ibai López: Columna & Fascias

Los problemas de espalda no ocurren, se desarrollan, y las causas del dolor de espalda son el resultado de una acumulación de tensiones, malas posturas, mala mecánica corporal y la pérdida de flexibilidad, por lo que la reeducación del movimiento es un paso obligado para aliviar el dolor a largo plazo. 

A lo largo del curso se tratará la importancia de la organización de las fascias como elemento funcional involucrado directamente en el movimiento, así como pensar en el efecto que desencadena cada movimiento a nivel corporal y no en cada músculo aislado a partir de la anatomía.

Esta formación puede estar bonificada por la Fundación Tripartita 


















    lunes, 6 de octubre de 2014

    Hipopresivos con Pinsach & Rial: NIVE 2

    NIVEL 2 (15h)
    CONTENIDOS TEÓRICOS
    • Profundización en anamnesis y valoración inicial
    • Valoracion extensibilidad, movilidad articular y posturológica
    • Sistema propioceptivo y neuro-vegetativo e hipopresivos
    CONTENIDOS PRÁCTICOS
    • Técnicas de liberación miofascial de la cadena anterosuperior del hombro
    • Ejercicios, transiciones y progresiones de los ejercicios intermedios Nivel 2.
    • Hipopresivos en movimiento Nivel 2
    • Adaptaciones metodológicas de la enseñanza de los hipopresivos
    • Metodología y procedimiento avanzado para el sesión individual y grupos reducidos
    • Superada la evaluación, Certificado de Aprovechamiento Nivel 2 y datos en web
    COMPETENCIAS
    • Prescripción de hipopresivos intermedios en sesión individualizada y grupos
    Esta formación puede estar bonificada por la Fundación Tripartita






    lunes, 21 de julio de 2014

    Descubriendo la Red Fascial con IBAI LÓPEZ

    Esta formación aborda un primer estudio del movimiento a partir de una visión global del cuerpo y no tan solo de sus partes.

    Se aportan a cada alumno unos conocimientos clarificadores sobre su propio cuerpo y las relaciones existentes entre órganos, músculos y fascias para entender la informaciónque este nos da sobre posibles carencias físicas.

    Esta formación podrá ser bonificada por la fundación tripartita.

    Conoces el trabajo de Ibai López?. 

    Puedes encontrar información sobre él en los siguientes links:
    1. http://ibaifit.blogspot.com.es/2013/11/ibai-lopez-martinez-ibaifit-sobre-mi.html
    2. https://www.youtube.com/user/IBAIFIT


    Un formato de aprendizaje entretenido y didáctico que ayudará a las personas a tener conciencia de si mismas, entender las formas de comunicación que tiene el cuerpo y saber interpretar las mismas.

    Temario Orientativo:
    1. Aprender a observar. (Teoría y práctica)
    2. Relajar tejidos y movilizar estructuras. (Teoría)
    3. Relajar tejidos y movilizar estructuras. (Práctica)
    4. Revisión macroscopica, microscópica del concepto de continuidad. (Teoría)
    5. Revisión macroscopica, microscópica del concepto de continuidad. (Práctica)
    6. Biotensegridad, mecanotransducción y movimiento.¿Son suficientes estas teorías para entender la realidad dinámica de la materia?.
    7. Modelos alternativos, complementarios (macro vs micro). (Teoría y práctica)
    8. Fascia, propiocepción, nocicepción e interocepción.
    9. Cómo fortalecer-refortalecer los tejidos. (Teoría)
    10. Cómo fortalecer-refortalecer los tejidos. (Práctica)
    11. Entender los procesos para regenerar tejidos. (Teoría)
    12. Entender los procesos para regenerar tejidos. (Práctica)
    13. Entrenamiento sobre la conexión funcional. (Teoría)
    14. Entrenamiento sobre la conexión funcional. (Práctica) 
    15. Q&A










    lunes, 19 de mayo de 2014

    NIVEL 1,2 y 3 Hipopresivos con Pinsach & Rial

    Estimamos imprescindible realizar toda la formación para que tengáis una gran variedad de ejercicios prácticos y podáis diseñar así progresiones lógicas y amenas. Esta formación completa (hasta Nivel 3) os proporcionará los conocimientos teóricos necesarios para dar respuesta a las preguntas que les puedan surgir a vuestros pacientes y alumnos. Es por ello que facilitamos el hecho de que podáis realizar toda la formación. Hacemos un importante descuento (30%) si os inscribís a los tres cursos. Si lo hacéis a dos, el descuento es igualmente interesante,(20%).